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- 1.Haine de soi : comment se libérer enfin de cette honte qui vous paralyse ? Les solutions du psychologue Pascal Angerlouise-ballongue · · 0 commentairesVous avez du mal à accepter les compliments, vous vous excusez sans cesse ou vous avez l’impression de ne jamais être à la hauteur ? Derrière ces réflexes parfois banalisés peut se cacher une honte pr
- 2.Bébé ne suit pas du regard : ce que ce geste peut révéler selon les expertsGhislain DE HAUT DE SIGY · · 0 commentairesSuivre un visage ou un jouet des yeux n’est pas un simple réflexe : c’est un repère de maturation visuelle. S’il manque vers 3 à 4 mois, mieux vaut en parler rapidement au médecin.
- 3.Étouffement chez la femme enceinte : l’erreur à éviter absolument et le geste qui sauve sans mettre bébé en dangerluc-blanchot · · 0 commentairesChez une femme enceinte, un étouffement nécessite des gestes adaptés : la manœuvre de Heimlich classique peut être dangereuse si elle comprime le ventre. Que faire si elle n’arrive plus à respirer ? L
- 4."Votre peau n'est pas sale" : ce médecin explique pourquoi l'acné résiste au nettoyage intensifluc-blanchot · · 0 commentairesUne peau acnéique n’est pas une peau sale. Le bon réflexe n’est pas de décaper, mais de nettoyer doucement, sans frotter, pour éviter d’entretenir l’irritation et les lésions.
- 5.Moins de 5 000 pas par jour associés à presque deux fois plus de diagnostics futurs de démence, Parkinson ou AVCluc-blanchot · · 0 commentairesVotre montre affiche moins de 5 000 pas par jour depuis des mois ? Ce chiffre ne prédit pas votre avenir neurologique, mais il pourrait être un signal à écouter. Une étude a observé plus de diagnostic
- 6.Lentilles le soir : un aliment rassasiant qu’il faut aussi adapter à sa digestionla-redaction · · 0 commentairesRassasiantes et à index glycémique bas, les lentilles au dîner séduisent ceux qui veulent tenir jusqu'au matin. Mais leur côté fermentescible peut aussi perturber digestion et nuit.
- 7.Le dîner sans cuisson de la diététicienne Laura Burak pour mincir sans effort : une recette prête en 5 minutessihem-boultif · · 0 commentairesLe soir, la fatigue prend parfois le dessus et les plats préparés deviennent tentants. Une diététicienne américaine mise plutôt sur une salade complète, sans cuisson et prête en quelques minutes, pour
- 8.Retour après un cancer : pourquoi 29 % des salariés se sentent-ils regardés différemment en entreprise ?luc-blanchot · · 0 commentairesLe cancer ne s’arrête pas toujours aux portes de l’entreprise. Après les traitements, retrouver ses collègues, reprendre ses responsabilités et renouer avec le quotidien professionnel peut représenter
- 9.Soupe en brique : regardez ce pourcentage avant de vous fier aux légumes dessinés sur l’emballagela-redaction · · 0 commentairesEn France, des millions de briques de soupe affichent des légumes généreux alors qu’elles contiennent surtout de l’eau. Un simple pourcentage sur l’étiquette révèle la vraie recette.
- 10.Son changement soudain de comportement en vacances a révélé une tumeur au cerveau : l'histoire d'Henry BarringerClémentine Allox · · 0 commentairesEn mai 2023, les vacances d'Henry et Rebecca Barringer basculent quand son humour se transforme en sarcasme cinglant. Ce changement de comportement cachait une tumeur au cerveau que les médecins expli
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